DIY-Coach Logo
Die wichtigsten
DIY-Projekte
In 5 Sekunden zur perfekten Anleitung.
Mit Profi-Tipps und den besten Produkten.

Dämmung in die abgehängte Decke einlegen (Schall- & Wärmeschutz)

Kurzbeschreibung

Eine abgehängte Decke ist oft 'nur' eine optische Maßnahme. Doch der Hohlraum (die Installationsebene) zwischen Rohdecke und neuer Verkleidung ist ein ungenutztes Potenzial. Ihn mit Dämmstoff zu füllen, ist ein kleiner Mehraufwand mit enormer Wirkung. Das Einlegen von Dämmmatten (meist Klemmfilz aus Mineralwolle) verbessert den Schallschutz (Trittschall von oben wird gedämpft, Raumschall wird absorbiert) und den Wärmeschutz (Heizkostenersparnis, wenn über dem Raum ein kalter Dachboden liegt). Dieses Projekt ist der schnelle Zwischenschritt zwischen der fertigen Unterkonstruktion und der finalen Beplankung. Es zeigt dir, wie du die Dämmmatten richtig zuschneidest und lückenlos zwischen die Latten oder Profile klemmst, und worauf du beim Umgang mit Mineralwolle achten musst.

Werkzeuge

Materialien

Projektschritte

  1. 01

    Beim Arbeiten mit Mineralwolle (Glas- oder Steinwolle) immer Handschuhe, langärmlige Kleidung, Schutzbrille und eine FFP2-Maske tragen. Die Fasern reizen Haut und Atemwege.

  2. 02

    Miss den lichten Abstand zwischen den Balken oder Latten deiner Unterkonstruktion.

  3. 03

    Schneide die Dämmmatten (Klemmfilz) mit einem langen Cuttermesser oder Dämmstoffmesser zu. WICHTIG: Schneide die Matten immer 1-2 cm breiter als das gemessene Gefach-Maß.

  4. 04

    Der Überstand von 1-2 cm (der 'Klemmzuschlag') sorgt dafür, dass sich die Matte von selbst fest zwischen die Hölzer klemmt und nicht herausfällt.

  5. 05

    Drücke die zugeschnittenen Matten von unten lückenlos zwischen die Latten. Es dürfen keine Spalten zwischen Dämmung und Holz entstehen, da dies Kälte- und Schallbrücken bildet.

  6. 06

    Arbeite dich von einer Ecke zur anderen vor und fülle alle Gefache komplett aus.

  7. 07

    Wenn die Decke gegen einen *unbeheizten* Dachboden oder Außenluft dämmt, muss raumseitig (also auf die Latten, unter die Beplankung) eine Dampfbremsfolie angebracht werden, um Feuchteschäden zu verhindern.

  8. 08

    Tacker die Folie an die Lattung und verklebe alle Überlappungen (ca. 10-15 cm) sowie die Wandanschlüsse mit speziellem Klebeband luftdicht.

Wichtige Hinweise

TECHNIK
Schneide Dämmwolle immer auf einem festen Untergrund (z.B. einer OSB-Platte) und drücke ein langes Brett oder eine Wasserwaage als 'Lineal' auf die Matte, um einen geraden Schnitt zu erhalten.
MATERIAL
Steinwolle hat oft einen besseren Schallschutz und einen höheren Schmelzpunkt (Brandschutz) als Glaswolle, ist aber meist etwas teurer.
PLANUNG
Dämmung gegen Kälte (Wärmeschutz) funktioniert nur, wenn sie lückenlos ist. Schallschutz (Akustik) funktioniert auch, wenn die Gefache nur zu ca. 60-80% gefüllt sind.
WICHTIG
Bei Decken zwischen zwei beheizten Wohnräumen ist (meist) keine Dampfbremse nötig. Hier dient die Dämmung primär dem Schallschutz.
SICHERHEIT
Moderne Mineralwolle (nach 1996) gilt als 'biolöslich' und nicht krebserregend, reizt aber dennoch die Haut stark. Nach der Arbeit kalt abduschen (spült die Fasern ab, warmes Wasser öffnet die Poren).

⚠ Warnungen

Die Finger kribbeln und Ideen sprudeln Heimwerker Mythen DIY Trends Material Wissen